БАЗОВЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С МЕТАФОРИЧЕСКИМИ КАРТАМИ
У всех в жизни бывают периоды, когда только лишь своими силами не обойтись.
Кто-то «уходит в себя», пережидая боль. Кто-то идет к психотерапевту и ищет помощи со стороны. А кто-то хочет находить причины и решения проблем самостоятельно и помогать другим людям в сложных ситуациях.
Вот как раз в последнем случае одним из самых эффективных способов можно назвать метафорические карты.
Что такое Метафорические Ассоциативные Карты?
Это наборы карт, на поверхность которых нанесены самые разные изображения – люди, пейзажи, сюжеты.
Карты обращаются к подсознанию и интуиции человека, помогая обойти барьеры на уровне сознания, которые мешают вам самим оценить ситуацию и найти решение.
Карты работают очень мягко, создавая атмосферу доверия и безопасности. Он поощряют человека к познанию и раскрытию себя, помогают найти внутренние скрытые ресурсы, равно как и настоящие источники проблем.
Этот метод – не новый, ему уже более 20 лет, и он широко используется в профессиональной психотерапии.
Метафорические карты применяют как в индивидуальной, так и в групповой работе, в самых разных ситуациях:
• посттравматический синдром,
• психосоматические заболевания и зависимости,
• проблемы детско-родительских и супружеских отношений,
• взаимоотношения в коллективах,
• бизнес консультирование,
• прояснение и разрешение конфликтов,
• личностный рост.
И это далеко не полный перечень областей, где используются метафорические ассоциативные карты (МАК).
Что могут дать вам метафорические карты?
Поскольку сфера применения этого метода очень широка, то и результаты могут быть самыми разными, в зависимости от поставленных целей:
Самопознание, открытие собственных талантов и поиск себя
Улучшение взаимопонимания с окружающими людьми – коллегами, супругами, родителями, детьми
Преодоление кризиса или депрессии
Нахождение решения проблем, выход из тупика
Преодоление психосоматических заболеваний
Избавление от зависимости
Раскрытие внутренних блоков в общении, сексуальности, обращении с деньгами и т.д.
Преодоление препятствий, мешающих построить крепкую и счастливую семью
Избавление от старых обид и агрессии
Поиск решений для карьерного роста или развития бизнеса
При этом, работа с метафорическими картами абсолютно безопасна для всех участников. Она не травматична, в психологическом смысле, и запускает внутренние процессы самоисцеления. Используя метафорические карты, каждый находит собственный выход из проблемы, наиболее естественный и эффективный для него самого.
Благодаря простоте метода, карты можно использовать даже тем, у кого нет психологического образования, для решения собственных проблем, помощи близким людям или просто как вариант увлекательного досуга в компании друзей.
Как научиться пользоваться метафорическими картами?
Предлагаем начать с базовых мастер-классов, которые можно пройти бесплатно:
Найдите ключ к решению ваших внутренних конфликтов с метафорическими ассоциативными картами
3-х дневный мастер-класс